Hélène se forme à la comédie à l'école Florent avec V. Nègre et JP Garnier et au CNR de Cergy dans la classe d'Hubert Jappelle dont elle intégrera la compagnie en 1999 dans L'atelier de Grümberg. Elle joue avec lui Labiche, Molière, Ionesco, Camus... Elle a travaillé également avec S.Fribourg pour L'Oiseau d'Or, un opéra conté pour enfants et a rejoint pour La cantatrice chauve de Ionesco et Les bonnes de Genet le Théâtre du Tricorne dirigé par A.Bernard-Brunel. Hélène co-écrit et met en scène Poquelin, l'entretien exclusif avec Philippe Kieffer en 2015. Elle co-dirige avec Marie-Laure Gilberton la compagnie La Voix de l'Ourse depuis 2008. Elle co- met en scène et co-écrit Les mangeuses de pommes, puis joue et assiste à la mise en scène d'un spectacle jeune public La poussette à histoires. Forte de ces expériences, elle met en scène son adaptation de Tistou les pouces verts. Parallèlement, Hélène tourne des courts métrages, des films institutionnels et fait des voix pour des enregistrements pédagogiques.