Passionnée de films depuis son plus jeune âge, après des études de cinéma audiovisuel à la Sorbonne Nouvelle, Sophie s'est tout d'abord investie dans la technique des plateaux comme assistante caméra et réalisation, et la post production (laboratoire Eclair).
C'est dans sa trentième année que Sophie a réalisé sa profonde envie de jouer et s'est inscrite dans une troupe amatrice de sa ville. Le goût de la comédie s'étant prononcé de plus en plus, elle a alors entamé une formation au studio Pygmalion afin de travailler toute la gamme d'émotions. Cette formation a impacté profondément son destin personnel la révélant à elle même et lui ouvrant un monde dans lequel elle ne s'autorisait pas à vivre jusqu'alors. Elle a participé a divers courts métrages, pièces de théâtre, et a joué une petite scène dans le Coeur des hommes 3 avec Marc Lavoine. Elle a eu ensuite un parcours professionnel assez chaotique principalement en raison de son engagement militant, via notamment son réseau Touche Pas à Mon Intermittent.e, pour la défense des droits des travailleurs précaires et des intermittents, alors très menacés par la réforme de l'assurance chômage.
Sophie est une femme entièrement passionnée. Volcanique au fond du coeur, combattante et douce. Elle sait s'adapter et se fondre dans les personnages qu'on lui propose ou qu'elle choisit d'incarner. Son parcours de vie lui donne un ancrage, une expérience unique qui fait d'elle une comédienne forte et sensible à la fois, pouvant montrer toute sa vulnérabilité ou sa colère sans faillir. Elle sait aussi être drôle, cocasse, et porter sur elle même un regard d'autodérision. Mais si le sérieux de la situation l'exige, elle peut alors tout aussi bien montrer un visage emprunt de gravité.
Sophie s'est récemment rasée la tête (aout 2018) et les photos ne sont plus d'actualité, mais son sourire reste naturellement inchangé.